Ваш Хороскоп За Сутра

Хватање лопте

Фудбал: Хватање лопте



Када мирно стојите и играте улов у свом дворишту, ловити фудбал није тако тешко. Међутим, покушај да ухватите лопту током игре је много тежи. Трчаћете пуном брзином, имаћете навлаке и кацигу, а браничи ће покушавати да одбију лопту или се ухвате у коштац са вама баш кад ухватите лопту. Ова врста улова захтева концентрацију, вежбу и вештину.

Гледај лопту

Прво што морате да урадите када хватате лопту је концентрација и посматрање лопте до краја. Ово је лакше рећи него у игри, али може све променити. Не покушавајте да трчите или бринете о одбрани док лоптицу не држите у рукама и не увучете је.

Ухвати рукама

Једна грешка многих пријемника је покушај да ухвате лопту преблизу свом телу. Ухватите лопту рукама. Истргни га из ваздуха. Ако користите тело, лопта ће се вероватно одбити од ваших јастучића или тела и ви ћете је испустити. Обавезно увек ухватите лопту рукама, тако да вам то пређе у навику.

Користите обе руке

Иако улови једном руком изгледају у реду, они су тешки и увек бисте требали имати две руке на лопти. Не само да вам ово помаже да ухватите лопту, већ ако дефанзивац покуша да избије лопту, много је вероватније да ћете је држати са две руке него са једном.

Како поставити руке са лоптом изнад струка

Како поставити руке када је лопта изнад појаса

Када је лопта изнад вашег струка, руке треба да поставите тако да се палчеви и кажипрсти додирују (погледајте слику). Требали би да чине троугао. Остатак руку и прстију треба раширити с подигнутим прстима.

Како поставити руке са лоптом испод струка

Како поставити руке када је лопта испод појаса

Када вам је лопта испод струка, поставите руке прстима према доле и додирују се ружичасти (види слику).

Софт Хандс

Када гледате НФЛ на телевизији, спикери ће причати о сјајним пријемницима меких руку. То значи да руке користе као јастук. Доносе лопту тако да им се не одбија само од руку. Понекад лопта улази великом брзином. Ако укочено држите руке и прсте, лопта ће се одбити. Нека вам руке буду меке, а прсти савитљиви, тако да се лопта може ублажити и неће одмах одскочити.

Туцк тхе Балл

Једном када имате лопту, увуците је, по могућности са стране од стране дефанзивца и према бочној линији. Прво што ће покушати било који дефанзивац је да избије лопту из ваших руку. Ухвати га и осигурај брзо. Онда бежи!

Још фудбалских веза:

Правила
Правила фудбала
Фудбалско бодовање
Време и сат
Тхе Фоотбалл Довн
Поље
Опрема
Судијски сигнали
Фудбалски званичници
Прекршаји који се десе пре него што пукну
Кршења током игре
Правила за сигурност играча
Позиције
Позиције играча
Кутертербацк
Трчати назад
Пријемници
Офанзивна линија
Одбрамбена линија
Линебацкерс
Секундарни
Кицкерс
Стратегија
Фудбалска стратегија
Основе прекршаја
Увредљиве формације
Пролазећи руте
Основе одбране
Одбрамбене формације
Посебни тимови

Како да...
Хватање фудбала
Бацање фудбала
Блокирање
Решавање
Како пунти фудбал
Како избити теренски циљ

Биографије
Пеитон Маннинг
Том Бради
Јерри Рице
Адриан Петерсон
Древ Бреес
Бриан Урлацхер

Остало
Фудбалски речник
Национална фудбалска лига НФЛ
Списак НФЛ тимова
Цоллеге Фоотбалл