Дриблинг

Фудбал: Дриблинг



Цртани филм фудбалског дриблинга

Шта је заједничко фудбалерима и бебама? Дриблају!

Добро, то је досадна шала, али истина је да је дриблинг једна ствар коју сви фудбалери морају научити да раде. То је начин како сами доводите лопту око терена. Ако не можете да направите додавање или је испред вас пуно отвореног простора, можете дриблингом доћи до места на којем можете направити додавање или шут.

Основе

Када дриблате лопту, не желите да је јако шутнете, већ је гурате. Схватите то као пометање лопте. Држите лопту испред себе док трчите, пометајући је ногама.



Користите обе ноге

Требали бисте научити да користите обе ноге као и обе стране стопала. Типично ћете користити унутрашњост стопала или подножје стопала да бисте се кретали у једном смеру. Тада можете научити да користите споља или изнутра да бисте променили смер и преварили противника.

Главу горе

Још једна основна вештина је да умете да гледате око себе и док дриблингете. Ако читаво време држите главу доле и гледате лопту, нећете моћи да уочите дефанзивце да избегну или да саиграче отворе доле за додавање.

Заштита

Велика заштита лопте од дефанзивца је штит. Овде постављате тело између противника и лопте. Не можете то увек учинити дуго, али велика је вештина купити себи секунду или две времена док пронађете отвореног саиграча.

Фудбалер који штити лопту
Заштита лопте од одбране

Скретање или промена смера

На реду је лепа игра за учење током дриблинга. То је када дриблате по терену у једном смеру, а брзо скренете у другом смеру. Преокрети се обично користе када бранитељ трчи пуном брзином. Вежбањем можете зауставити и променити смер док бранилац, који није спреман за такву промену, пролази поред вас.

Постоји неколико начина да се постигне заокрет. Један од начина је да ставите ногу на врх лопте и повучете је уназад. Вртиш се и идеш са лоптом. Друга је да једном ногом пређете преко лопте и употребите унутрашњи или спољашњи део стопала за померање лопте у другом смеру.

Фалцес

Једном кад спустите основе, пожелећете да порадите на лажним делима. Лажна је када бранитељ натерате да мисли да идете у једном смеру, али онда идете у другом. Можете лажирати главом или телом да идете у једном правцу, а затим стријељати у други. Такође можете лажирати да шутнете лопту за додавање, а затим наставите да дриблате. Још једна забавна лажна вежба је прелазак. Овде се претварате да шутирате или дриблингом водите лопту у једном смеру, али подигните ногу мало изнад лопте.

Фудбалер који прави лажњак

Вежбајте

Основе дриблинга можете вежбати било где. У вашем дворишту, терену, где год постоји отворен простор где можете да играте лопту. Да бисте радили на својој контроли, можете да поставите стазу са препрекама да се дрибла около. Можете користити чуњеве или било шта друго што је доступно за дриблинг, задржавајући контролу. Још једна вештина коју ћете желети да вежбате је брзина. Радите на дриблингу што брже можете низ терен. Временом се пређите кроз курс или део терена како бисте били сигурни да напредујете.

Још фудбалских веза:

Правила
Соццер Рулес
Опрема
Фудбалски терен
Правила замене
Дужина игре
Правила голмана
Оффсиде Руле
Прекршаји и казне
Судијски сигнали
Поново покрените правила

Гамеплаи
Соццер Гамеплаи
Контрола лопте
Додавање лопте
Дриблинг
Пуцање
Играње одбране
Решавање

Стратегија и вежбе
Соццер Стратеги
Тимске формације
Позиције играча
Голман
Поставите представе или комаде
Појединачне бушилице
Тимске игре и вежбе


Биографије
Мој Хамм
Давид Бекам

Остало
Фудбалски речник
Професионалне лиге