Како блокирати
Фудбал: Како блокирати
Блокирање је једна од главних компоненти борбе против фудбала. Омогућава малим брзим леђима да побегну на отворено поље. Квотербеку такође даје време за бацање лопте. Сваки офанзивни играч на терену мора бити у стању да блокира. Ово се посебно односи на офанзивне линијске раднике којима је главни посао блокирање.
Став Када се линијски војници поставе на линији препуцавања, они дођу у став који им помаже да брзо пређу у блокирајући положај. Најчешћи став је став у три тачке.
Став у три тачке - Линемен може трчати или додавати блок из става у три тачке. Да бисте ушли у став са три тачке, урадите следеће:
- Раширите стопала мало шире од рамена и будите уравнотежени.
- Савијте се у струку и спустите снажну руку на земљу. Само прсти треба да додирују земљу.
- Савијте колена тако да вам задњи крај буде паралелан са тлом.
- Друга рука би вам требала бити постављена близу бутине.
- Ваша слаба бочна нога би требала бити отприлике стопало испред друге ноге.
- Подигните главу и суочите се са противником.
- Равнотежа би вам требала бити таква да руку можете подићи са земље, а да притом не изгубите равнотежу. Ако почнете да падате напред, на руци имате превише тежине.
У пролазним ситуацијама можете користити став у две тачке. Овде ниједна рука није на земљи, али је подигнута и спремна за додавање блока.
Тхе Снап Цоунт Једна од предности коју офанзивна линија има у односу на одбрану је брзина пуцања. Концентришући се на брзину и започињући блок у секунди када лопта пукне, можете стећи предност на дефанзивцу. Ово захтева концентрацију јер не желите да полетите рано и добијете казну за лажни старт.
Покрени блокирање У трчању, идеја је да се дефанзивац отера од неког подручја. Ово може бити право испред или у страну како би се створила рупа за трчање уназад. Постоји низ врста техника блокирања које се користе у блокади извођења, укључујући погонски блок, двоструки тимски блок, блок замке и блокаде враћања.
Када покренете блокирање желите:
- Возите ногама у кратким испрекиданим корацима.
- Држи главу горе.
- Држите главу на боку браниоца рупе.
- Експлодирајте у дефанзивца рукама и подлактицама да бисте задали ударац и одбацили их.
Пасс Блоцкинг У пролазним ситуацијама, офанзивни линијски играчи желе да заштите квотербека. Формирају џеп око бека и спречавају дефанзивце да прођу. Сваки линијски играч треба да има додељеног браниоца за блокирање. Понекад ће два играча бити додељена једном играчу у двоструком тиму.
Да бисте проследили блок желите:
- Брзо устаните са става у три тачке.
- Померите се на додељену позицију између вашег дефанзивца и бека.
- Останите испред свог браниоца и држите се за земљу.
- Користите руке да одгурнете дефанзивца из правца бека. Ово је можда још горе. Ако можете, искористите замах браниоца у своју корист.
- Увек држите главу горе.
Још фудбалских веза: