Како избити теренски циљ
Фудбал: Како шутнути теренски гол
Добар ударац на терену може направити разлику између победе и пораза. Многе утакмице на факултету и у НФЛ-у своде се на гол у последњем тренутку. Потребно је много петље и храбрости да се изађе са игром на линији и шутира гол са терена.
Соццер Стиле вс. Страигхт Ахеад Постоје два начина за шут теренским голом: фудбалски стил или право напред. У фудбалском стилу лопти се прилази из угла и шутира горњом страном стопала, баш као и фудбалском лоптом. У стилу равно напред, лопти се прилази равно и ногом се шутира. Данас сви најбољи шутери са терена шутирају фудбалски стил. О томе ћемо разговарати у наставку.
Где стајати Временом ћете пронаћи тачно право место за себе и свој корак, али у почетку треба да направите два корака директно од лопте, а затим два корака (око два јарда) у страну. Ако имате десну ногу, направите бочне степенице лево и обрнуто ако сте левоноги.
Станите са рукама уз ноге и ногама под углом до места где ће лопта бити постављена. Ваше стопало мало иза вашег биљног стопала.
Визуелизујте постигнути циљ Једном када будете спремни, погледајте стативу и визуализујте како лопта иде високо кроз средину носача. Држите слику овога у својој глави.
Око на лопти Једном када је лопта испешачена и држач места почне да поставља лопту, баците последњи поглед на стативе. Сад погледајте лопту. Од овог тренутка, ваше очи треба да остану усредсређене на лопту. Усредсредите се на масни део лопте тачно тамо где желите да је шутнете.
Приступ Корак према лопти. Тачни кораци и величина корака морају бити доследни сваки пут. Наћи ћете оно што вам је угодно током вежбања, али у пракси увек радите исто што и у игри и увек будите доследни.
Подметни стопало Последњим кораком поставите стопало (лево стопало за ногице са десним ногама) на земљу. Ово ће обично бити удаљено око 12 центиметара од лопте, али тачан положај стопала биљке доћи ће са вежбањем. Опет, веома је важно да будете доследни месту на којем посадите стопало. Знајте где волите да га садите и користите то место сваки пут.
Тхе Кицк Замахните ногом око и кроз лопту. Шутните лопту нагибом стопала. Додирните лопту мало испод масног дела у средини.
Пратити кроз Наставите да шутирате кроз лопту. Нога би требало да иде скоро толико високо колико и глава. Снагу, висину и тачност добијате од праћења.
Још фудбалских веза: