Како препознати знаке 'синдрома главног лика'

Може бити лако да се ухватите у коштац са сопственим животом — посебно након годину дана ограничених могућности за лично дружење. Живети кроз глобалну пандемију је било чудно: сви су свесни да се много тога дешава широм света, али продужена изолација може учинити да се осећамо као да смо једини људи око нас.

Неки људи иду корак даље, живећи као да је њихов живот филм, а они су били у главној улози. Иако ово није званична психолошка дијагноза или поремећај, то је нешто што је постало познато као „синдром главног лика“. Ево шта треба да знате о овој врсти понашања, укључујући како да препознате знакове да ви или неко кога познајете можда пада у образац.

Шта је „синдром главног јунака“?

Др Фил Рид, професор психологије на Универзитету Свонси, пише у Псицхологи Тодаи , „синдром главног лика“ је најновији пример специфичног симптома који се појавио као резултат друштвених медија. ево његово схватање бацам се на посао:

Тренутно је синдром главног јунака нејасан термин, који се више користи у медијима и друштвеним медијима него у науци. Термин се односи на широк спектар понашања и мисли, али, у основи, то је када неко себе представља или замишља као главну улогу у некој врсти измишљене верзије свог живота (обично сопственог, мада понекад, узнемирујуће, неко туђи) и представља тај „живот“ путем друштвених медија.

Наравно, ова врста егоцентричног понашања није ништа ново. Сви познајемо људе који заиста верују да се свет врти око њих и њихових потреба, а сви остали су ту да им на неки начин помогну. Друштвени медији им онда пружају медиј да емитују своју причу свету – односно својој публици.

Синдром главног јунака је „неизбежна последица природне људске жеље да буде препознат и потврђен, спајајући се са технологијом која се брзо развија која омогућава тренутно и широко распрострањено самопромоцију“, рекао је клинички психолог др Мајкл Г. Ветер у интервју за Невсвеек .

Како уочити знаке синдрома главног јунака

Дакле, како можете рећи да ли сте ви или неко кога познајете упали у образац понашања повезан са синдромом главног јунака? Ево неколико знакова, захваљујући Риду и Ветеру, који су били обоје интервјуисан за чланак Невсвеек-а :

• Креирање наратива који зависи од публике да потврди вашу причу и ваш живот
• Стварање и живот у алтернативној верзији стварности
• Гледање видео снимака на видео снимцима на друштвеним мрежама изазива циклус поређења, што вас доводи до тога да се запитате зашто не изгледате као људи на снимцима и зашто нисте срећни као они (иако је њихов садржај веома куриран)

Иако су неки упоредили синдром главног јунака са свесношћу, Рид је рекао да је та теорија погрешна, иако је занимљива.

„Сазнање је свест о стварности своје садашњости, уочавање околине и ослобађање од прошлих утицаја“, он рекао је за Невсвеек . „У случају синдрома главног јунака, удаљавате се од стварности.

Измењено 2.3.2022 са новим детаљима.