Научите све о стратегији тима

Одбојка: стратегија и тимска игра

Позиције одбојкаша Правила одбојке Одбојкашка стратегија Речник одбојке


Одбојкашке вештине и стратегија иду руку под руку. Развијање правих вештина и тимске стратегије је кључно за победу у мечевима.

Одбојкашки сервис

Сваки поен започиње сервисом. Имати јак одбојкашки сервис и сервис стратегију може вам у великој мери помоћи. Потребно је узети у обзир како је лопта погођена, где је погођена и ког играча сте је погодили.

Важно је увежбати свој сервис. Изаберите стил који желите да савладате, а затим га увежбајте до савршенства. Помаже и вежбање у препуцавањима или под притиском.

Већина почетника послужиће лопту испод руке како би били сигурни да ће је добити у игри. Искусни одбојкаши ће, међутим, сервирати лопту преко руке. Неки играчи раде на томе да набаце горњи затик на лопту, тако да ће брзо заронити у терен. Остали играчи ће ударити лопту без окретаја, чинећи је да плута и вероватно ће променити смер кретања у ваздуху. Да би постигли већу брзину и угао на сервису, неки играчи користе скок сервис где бацају лопту у ваздух и скачу да би погодили лопту у високу тачку.

Одбојка додавање и постављање



Додавање и постављање су важне вештине и такође важне у стратегији.

Пролазак је први погодак у низу. То може бити ударац подлактицама или ударац прстима. Идеја је добити контролу над лоптом. Доведите лопту у ваздух до постављача са довољно контроле, тако да се постављач може усредсредити на добар сет и не бринути да ли ће копати или доћи до лопте.

Сет је следећи погодак у низу. Сет се обично прави врховима прстију који помажу у контроли положаја лопте у нападу. Стратегије укључују постављање напред или назад или одбацивање одбојке брзо преко мреже на отворено место пре него што је противник спреман.

Одбојкашки напад

Последњи ударац у низу је напад. Циљ нападачког ударца је погодити победничку лопту која пада у противнички терен. То је обично шиљак или тежак ударац када нападач скочи и снажно погоди постављену лопту у противничку страну. Ножни рад и брзи кораци пре скока могу бити кључни у погађању победничког ударца. Међутим, напад не мора бити шиљак. Други ефектни шутеви могу бити закуцавање, закуцавање и умакање, где се лопта брзо погађа преко или око блокера и на отворен простор на терену.

Блокирање одбојке

Блокирање је важан део одбојкашке стратегије. Играчи покушавају да блокирају напад противника и пошаљу лопту директно назад на терен осталих тимова. Одлучивање када блокирати и када се повући и покушати додати и поставити ударац је кључно за стратегију. Често ће тимови и играчи лажирати једног, а другог одбацити нападача.

обука

Главна разлика у одбојкашким формацијама је у броју постављача у односу на број нападача. Постоје три главне формације које користи већина тимова. Имају 4-2 6-2 и 5-1. Почетници обично користе 4-2 где постоје 4 нападача и 2 сетера. Најнапреднији тимови ће користити формацију 5-1 са једним постављачем и 5 нападача.

Позиције одбојкаша Правила одбојке Одбојкашка стратегија Речник одбојке