Не поспремајте свој кревет прво ујутро

Лењивци, радујте се: постоји убедљив разлог да ујутро не намештате кревет. Да, ти требало би и даље га учините као прави одрасли - али сматрајте да је ово ваше слободно време неко време након што се пробудите. Ево зашто.

Зашто одмах не намјестите кревет?

Аргумент против тренутног постављања кревета није нов, али није ни добро познат. Године 2005. истраживачи са Универзитета Кингстон објавио је налазе двогодишње студије које сугеришу да гриње – од којих до 1,5 милиона може да живи у кревету у датом тренутку – не преживе тако добро у топлим, сувим условима које ствара непоспремљен кревет.

'Госпођа. Д.,” познати стручњак за чишћење у Великој Британији, такође саветује да не намештате кревет одмах када изађете из њега. Написала је на Инстаграму да се људи много зноје преко ноћи, па „тако што свако јутро прво поспремате кревет, заробљавате сав тај влажан ваздух и помажете да се гриње/стенице размножавају“.

То је одвратно - одвратније од неуређеног кревета, сигурно. Сачекајте око сат времена након што се пробудите да бисте поспремили кревет, без обзира шта ваше књиге о самопомоћи говоре о томе како ће вас прва ствар подстаћи да будете уређенији и продуктивнији.

Ипак, поспреми кревет

То смо дуго саветовали поспремајући кревет сваког јутра је важно , зато немојте да користите ово ново знање о навикама узгоја гриња да бисте се оправдали да то уопште не радите. Чак имамо и много савета о томе како то учинити ефикасно и брзо , тако да немате изговора када истекне тај сат.

др Мајкл Бреус, 'Доктор за спавање', недавно објавио је резултате анкете његова компанија је спровела то је открила док само 38,4% одраслих спрема кревет сваки дан, 45,4% њих заспи у року од 20 минута ноћу. Он каже да је то зато што „чиста соба представља чист ум“, што није нарочито научно, али је пријатна мисао. Одржавајте га још чистијим и пријатнијим тако што не подстичете додатне гриње да пронађу утеху у вашем знојном, влажном, тамном, свеже намештеном кревету.