Шта је поремећај зависне личности (и може ли уништити вашу везу)?
Постоји бескрајан савет о томе шта треба избегавати да би ваша веза била јака. Требало би да научите језике љубави једни другима ; комуницирају отворено О томе финансије и сек ; и потражити савет када је потребно — а то су праведни неки од свих ствари од којих се очекује да урадите без ризика од раскида. Односи су рад . Међутим, неки елементи добре везе су ван ваше свесне контроле. На пример, можете имати поремећај личности који заиста утиче на начин на који се одвија ваш синдикат. Много смо разговарали о романтичним импликацијама нарцистички поремећај личности и гранични поремећај личности , али хајде да погледамо како поремећај зависне личности може утицати на вашу везу - и шта можете да урадите поводом тога.
Шта је зависни поремећај личности?
Ево дефиниције ДПД-а, према Кливлендској клиници :
Поремећај зависне личности (ДПД) је врста анксиозног поремећаја личности. Људи са ДПД-ом се често осећају беспомоћно, покорно или неспособно да се брину о себи. Можда имају проблема у доношењу једноставних одлука.
Ово би једноставно могло звучати као „прилепљива“ или „потребна“ особа ( коју заправо никада не бисте требали звати партнером ), али то је дубље од тога - а Кливлендска клиника примећује да уз помоћ особа која има ДПД може научити више самопоуздања и самопоуздања.
ДПД је један од 10 типова поремећаја личности, а почиње у детињству или бар до 29. године. Неко са овим поремећајем има дубоку потребу да други брину о њему, ослањајући се на блиске особе за емоционалне потребе и чак и физичке потребе. Можда чак и поверују у њих не могу брину о себи.
Како ДПД утиче на односе?
Неко са ДПД-ом можда није толико вољан да доноси сопствене одлуке да се ослања на друге да бирају шта ће носити сваки дан - а то је само један пример. У романтичном партнерству, где се очекује да обе стране брину једна о другој, управљају финансијама, брину о дому или деци и генерално делују као јединица, очигледно ће бити велики проблем ако једна особа одлучује шта друга носи, једе и ради са својим временом, да не говоримо о другим већим одлукама које ће морати да донесу за њих.
Штавише, стручњаци верују да је ДПД вероватније међу људима који су били у насилним везама или су доживели трауму из детињства. Они, наравно, утичу на будуће везе на озбиљан начин, али помагање партнеру да реши проблеме у вези са прошлим злостављањем или траумом може бити изазов када они такође одбијају да преузму личну одговорност или доносе сопствене изборе.
Иако може бити фрустрирајуће за партнера без ДПД-а, овај поремећај такође може бити веома штетан за особу која га има: др Сузан Дегес-Вхите недавно писао о ДПД-у за Псицхологи Тодаи и објаснио: „Они толико очајнички жуде за наклоношћу да су спремни да попусте жељама значајних других у свему, од свакодневног до монументалног. Одабир одеће, ангажовање у активностима, избор оброка, исхрана, боравак и дневна рутина су препуштени другоме да одлучи.”
У рукама партнера који контролише, онда је неко са ДПД-ом заиста изложен ризику од нездравог понашања. Клиника у Кливленду напомиње да је већа вероватноћа да ће и они са поремећајем остати у нездравим односима.
Шта учинити ако сумњате да ви или ваш партнер имате ДПД
Ако сте ви или ваш партнер „потребни“ или сте привржени до те мере да је доношење одлука једне особе потпуно заустављено и да се чини да друга страна доноси сваки појединачни избор у животима обе особе, то би могао бити ДПД—али можете сазнати .
Пружалац здравствених услуга може да вас прегледа да закључи да ли неко друго стање узрокује симптоме, али стручњак за ментално здравље ступа након тога да постави дијагнозу ДПД постављајући нека питања и упоређујући ваше одговоре са факторима у ДСМ-5. За дијагнозу ће вам требати пет од ових дијагностичких критеријума:
- Свеобухватан и нереалан страх од напуштања
- Осећај анксиозности или беспомоћности када сте сами
- Неспособност да управљате својим обавезама без помоћи
- Проблеми са изношењем мишљења
- Снажан нагон да добијете подршку других, чак и ако то значи да радите ствари које вам се не свиђају
- Проблеми у доношењу свакодневних одлука сами
- Проблеми са започињањем или довршавањем пројеката због недостатка самопоуздања или немогућности доношења избора
- Порив за тражењем нове везе кад год се блиска веза заврши
Док бисте нечије прилепљено понашање могли приписати стил прилога , ако је то заиста ДПД, требало би да знате, јер је помоћ доступна за постављање дијагнозе и кретање напред.
