Ево знакова да можда имате дислексију одраслих (и шта да радите у вези с тим)
Већина особа са дислексијом се дијагностикује у детињству, али се поремећај може превидети и остати нелечен у одраслом добу, што може довести до другачијег скупа симптома и борби. Има више од дислексије него уобичајена претпоставка да то једноставно тера људе да огледају или окрећу слова у свом мозгу. Бројни други симптоми утичу на памћење, пажњу, говор и организацију – и као резултат тога отежавају дијагнозу, јер одрасли са овим симптомима можда никада неће схватити да уопште могу имати дислексију.
Што дуже поремећај остане недијагностикован – и нелечен – то дуже одрасли са дислексијом морају да се боре са симптомима без разлога. Ево неколико знакова да можда имате дислексију и шта можете да урадите поводом тога.
Шта је дислексија?
Већина људи је вероватно мало упозната са основама шта је дислексија захваљујући телевизији и филму, где се поремећај појављује међу ликовима из Беверли Хилс 90210 до Грејева анатомија . Као и у свему, има истине у приказу дислексије у забави и медијима, али има и више од поремећаја.
„По дефиницији, дислексија је неочекивана потешкоћа у учењу читања и срицања речи. То је неочекивано јер друге области учења, па чак и друге области читања (нпр. извођење закључака, разумевање метафора) могу бити у реду или чак напредне“, рекла је др Ребека Вајзхарт, ванредни професор и асистент на катедри за комуникационе науке и поремећаје у Ст. Универзитет. „То се назива неуроразвојним поремећајем јер се људи са дислексијом рађају са кортикалним разликама које чине учење читања и срицања посебно тешким.
Како се дијагнозе дислексије код одраслих разликују од дијагноза код деце?
Процене популације са дислексијом варирају у великој мери, од 5%-20%. Део ове неслагања долази из тога како нејасне психологске дијагнозе дислексије код одраслих заиста јесу. Главни модел за дијагнозу дислексије је дизајниран и заснован на деци, што може изазвати проблеме и конфузију код одраслих који се несвесно боре. Иако тешкоће у читању и правопису могу бити очигледнији симптом код деце са дислексијом, компликованије је дијагностиковати одрасле који су годинама пронашли начине да надокнаде своје недостатке.
Они који сумњају да би могли имати дислексију, према Вајзхарту, „можда ће морати да се осврну на своју школску историју да би открили неке ране класичне знакове дислексије, као што су споро или напорно читање или неочекивано лоше правопис. Проблеми који се јављају заједно са математиком (нарочито памћењем таблице множења) или рукописом су такође уобичајени
Она је додала да су други знаци дислексије присутни све време укључују проблеме са учењем другог језика, упорне грешке у куцању или недостатак интересовања за читање из задовољства. Штавише, према Висехарту, дислексија је генетска – што значи да многи одрасли схвате да имају поремећај тек када њихов деци се дијагностикује.
На које симптоме дислексије одрасли треба да обрате пажњу?
Иако је познато да дислексија утиче на способност читања, најчешћи симптом је заправо повезан са говор . Фонолошко декодирање се односи на способност декодирања речи и примену тога на говор. Једноставно речено, фонолошко декодирање се односи на правилно изговарање речи. Овај процес, иако несвестан и аутоматски, јесте поремећена дислексијом. Истраживања показују да они са дислексијом имају смањена активност у одређеним деловима мозга, два најистакнутија су паријетални режањ—који је укључен у опис и разумевање—као и окципитални режањ, који је више повезан са способношћу течног гледања и читања. Међутим, ово нису једине области мозга које могу бити погођене - или, заузврат, произвести издајничке симптоме. Даље истраживања сугерише да они са дислексијом немају искривљену представу о формирању говорних звукова, већ могу имати проблеме у својим нервним везама, које нам помажу да састављамо и производимо звукове.
Све ово значи да дислексија може утицати на особу на различите начине. Ако сте одрасла особа и мислите да можда имате поремећај, ово су значајни симптоми које треба да тражите и размислите о томе да питате лиценцираног стручњака:
- Бркате визуелно сличне речи (размислите таг и кашњење)
- Нешто „тачно“ читате у тишини, али то погрешно изговорите наглас
- Тешко вам је да се концентришете
- Имате потешкоћа у преласку речи
- Имате потешкоћа да организујете мисли на папиру
- Морате често поново читати пасусе да бисте их разумели
- Правите несталне правописне грешке
- Бркате лево и десно или се борите са просторним расуђивањем (попут читања мапе)
- Имаш проблеми са памћењем и враћањем речи потребно да се изразиш
Шта се дешава након дијагнозе дислексије код одраслих?
Ако вам се дијагностикује дислексија, може доћи до олакшања, као и код сваке дијагнозе. Коначно имате одговор на питање зашто имате симптоме, и то је сјајно. Мистерија је решена. Нажалост, то олакшање долази и са новом врстом бриге: Шта сада радите?
Ево неких добрих вести. Дислексија, иако није излечива, може се излечити. др Тифани Хоган, професор на Институт здравствених радника МГХ , рекао је за Лифехацкер: „Одрасли са дислексијом често морају себи да дају додатно време за читање. Запамтите да је слушање књига на траци и даље читање и да може бити пријатније за неке одрасле особе са дислексијом. Такође ће желети да провере свој правопис јер ваш мозак можда неће „видети“ правописне грешке. Одрасли са дислексијом могу се осећати забринуто због својих потешкоћа у читању.
Многи одрасли који пате од дислексије наћи ће друге начине да се изборе, као нпр цртање или коришћење дијаграма и дијаграма за помоћ при памћењу информација.
У професионалном окружењу или окружењу за учење, планирајте додатно време и останите организовани најбоље што можете. Када се већ борите са потешкоћама у учењу, стрес може бити посебно штетан и неодољив. Идентификујте своје јединствене симптоме, а затим развијте специјализоване и ефикасне стратегије суочавања са њима.
Такође постоји неколико различитих услуга за одрасле да добију подршку и развију ефикасне вештине. Према Хогану, многе од ових услуга су такође покривене здравственим осигурањем. Поред тога, послодавци по закону морају да обезбеде смештај за запослене који имају дислексију. Формална дијагноза може бити неопходна да би се придржавали, па ако мислите да сте можда дислексични и желите смештај, посетите стручњака пре него касније. Можда ће бити тешко пронаћи лиценцираног стручњака који може да понуди лечење дислексије, али постоји велики број директоријума који филтрирају према држави, па почните са Међународно удружење за дислексију анд тхе Центар за ефективно учење читања .
Коначно, немојте се плашити да тражите дијагнозу. Поред чињенице да ће ваш послодавац или институција морати да се прилагоди вашем поремећају, заслужујете мир да знате шта узрокује ваше симптоме и прилику да решите своје проблеме. Може бити фрустрирајуће борити се без познатог разлога, тако да ће дијагноза олакшати терет неразумевања сопственог понашања или неспособности. Само запамтите да нисте сами у овоме - и погледајте неке на мрежи заједнице за друге којима је дијагностикована.
