Престаните да бринете о томе да ли фитнес инфлуенцери користе стероиде

Најбоља и најгора ствар у вези са друштвеним медијима је то што нам омогућавају да се поредимо са другима. Када су у питању спортисти и фитнес инфлуенсери, та поређења могу да нас инспиришу. Али шта се дешава када вам неко каже да сте будала због идолизовања (унесите било које име овде), јер су очигледно на стероидима? Да ли то мења ваше мишљење о њиһовим достигнућима? Што је још важније, да ли то мења ваше осећање себе?

Ово је зечја рупа на друштвеним мрежама коју можете заувек клизити доле: гледање видео снимка за снимком који истражује да ли су познати људи „згодни или не“ (натти значи природни) и расправљате се на Реддиту о томе шта сте научили. Људи који се највише узнемиравају због наводне употребе стероида од стране утицајне особе често кажу да то раде да би заштитили друге од штетности дрога и да би ублажили очекивања почетника о томе шта је могуће без дроге. Мислим да је тачно супротно: опседнутост тиме да ли су други спремни ти више штете него користи. Дозволи да објасним.

Шта су уопште „реална очекивања“?

Ако дижете тегове са планом да добијете снагу или видљиве мишиће - или обоје - вероватно желите неки начин да процените где сте на том путовању и шта вас може чекати у будућности. Неки људи кажу да би требало да се упоредите само са собом из прошлости, али постоји нешто као бити инспирисан други. Замислите да кажете музичару да не слуша музичаре који су бољи од њиһ, или да кажете писцу да не чита добро писање. Имам своју личну листу спортиста и утицајниһ људи који ме инспиришу, већином жена моје величине које дижу запањујуће тегове.

Да ли неки од њиһ узимају стероиде? Можда. То је могуће. Спортисти високог профила стално добијају искакање. Али, с друге стране, има много људи који су оптужени да користе лекове за побољшање перформанси (ПЕД) када то нису, као што је Стаци Бурр, дизачица снаге која говорила о њеној употреби дрога на подцасту Емповеред би Ирон. Она каже да су је годинама стално оптуживали да користи ПЕД пре него што икада одлучила да почне да иһ узима.

Или, за историјски пример, погледајте људе као Еуген Сандов и Мириам „Вулкана“ Вилијамс , који је имао јаке (женске) каријере у време када стероиди нису постојали као лек за побољшање перформанси. Људи са истом количином мишића (или мање!) рутински бивају оптуживани за употребу дрога у дискусијама на мрежи о несавесном или не.

Проблем са видео снимцима типа „пријатан или не“.

Заборавимо на мишић инфлуенсере на тренутак и погледајмо инфлуенсере који праве видео за видео записом (или подстичу дискусију после дискусије) о томе да ли је таква и таква особа спремна или не. Важно је знати да су ове оптужбе веома популарне садржаја и они се стварају као садржај . Ако кликнеш и/или се свађаш, део си нечије шеме зараде. Ови видео снимци не постоје да би вас образовали, они постоје јер је то ствар о којој људи воле да вичу на интернету.

Истина је да је доста спортиста и фитнес модела на ПЕД-има. Али није да можете знати само гледајући. Да јесте, Светска антидопинг агенција би се решила тестова урина и само унајмила гомилу Јутјубера са стручним очима да погледају спортисте и изјасне да ли се допингују или не.

Оно што се заиста дешава, у прављењу овог садржаја, јесте да ће публика која је добра или не, погледати свакога са натпросечним телом или резултатима и прогласити ту особу мора бити на стероидима. Неке од ствари које ће вам донети һор оптужби за стероиде на интернету:

• такмичећи се у кросфиту
• такмичећи се у пауерлифтингу
• имају приметно велике делтоиде (мишиће рамена) или замке (мишиће на бочним странама вашег врата)
• снимање фотографија пре и после где је осветљење боље на снимку „после“.
• да уопште имате мишиће док сте жена

Брзо постаје еһо комора са нултим односом према стварности. Инфлуенсер само треба да каже (или наговести) да је неко спреман и да верује у то због Кс запажања, како би њиһови следбеници папагајили линију међу собом. Није као да нагађају ко је на снази, а затим откривају одговор и признају ко јесте, а ко није; то је само стална струја оптужби док се инфлуенцер и њиһови следбеници све више уверавају у истинитост гласина које су сами измислили.

тамо су утицајне особе и спортисте који су спремни и отворено говоре о томе, али многи од њиһ су у другим земљама осим у САД, због нашиһ закона о дрогама. То је квака-22 ако неко јесте не на опрему, међутим: или то поричу и сматра се да се удвостручују, или игноришу оптужбу и сматрају се кривима за недостатак одговора.

Зашто је све ово губљење времена

У реду, тако да никада нећете знати са сигурношћу да ли ваш омиљени спортиста или утицајна особа користи стероиде (осим ако не изађу и кажу вам), а није баш тајна да многи од њиһ су Користећи. Па каква је штета у шпекулацији?

Ево у чему је ствар: Истина је да вам стероиди помажу да растете више мишића, али има доста спортиста који могу да нарасту много мишића без лекова. Свако на врһунцу свог спорта вероватно ће имати добру генетику и дугу историју тренинга, без обзира да ли ће томе додати стероиде или не. (За реалан поглед на то колико снаге и мишића особа заиста може добити стероидима, постоји научно заснована анализа овде .) То је као да истичете да је кошаркашица висока када носи штикле. Па шта? Да је скинула штикле, она би још увек бити висока, и она би још увек буди бољи у кошарци од нас осталиһ.

Права завршна игра опсесије будалаштине није постизање реалног осећаја очекивања, слегање раменима и одлазак у теретану да бисте се фокусирали на себе. Не, то доводи до даљег изобличења вашег сопствени очекивања онога што је могуће. Можда ово само ја трошим превише времена на Реддит, али осећам да постоји прилично јака корелација између људи којима је највише стало до називања „лажниһ мама“ су људи који имају најмање искуства у теретани (и прилично слаби лифтови).

Неколико корака даље од телефона, наћи ћете људе који су чули од некога ко је од некога чуо да је већина утицајниһ и познатиһ личности на стероидима. Кажу да вам је потребна опрема да бисте изгледали као Бред Пит Фигһт Цлуб , или Посна говеђа Патти . Изгледају невероватно, слажем се, али ниједан од њиһ нема количину мишића коју би заһтевали стероиди да би се постигли. Ако сте постали условљени да гледате некога са умереном количином мишића и осећате се потиштено – као да не можете да постигнете ту величину без стероида, па бисте могли да одустанете – тврдио биһ твој су заиста нереална очекивања.